ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਹੱਲ: ਡਾਈਟ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ…
ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਆਮ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਪਾਓ ਅਸਧਾਰਣ ਫਾਇਦਾ ਅਤੇ ਬਣਾਓ ਜਿਗਰ ਤੰਦਰੁਸਤ
ਜਿਗਰ (ਲਿਵਰ) ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆਜਿਗਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ…
ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੱਸਣ ਖਾਣ ਦੇ ਲਾਭ: ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਨਮੋਲ ਤੋਹਫ਼ਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ!
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਲੱਸਣ, ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ…
“ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਾਹ ਤੇ ਕੌਫੀ ‘ਚ ਚੀਨੀ ਦੀ ਥਾਂ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਪੱਤੇ ਵਰਤੋਂ…ਸ਼ੂਗਰ ਰਹੇਗੀ ਕਾਬੂ!”
Stevia benefits in punjabi ਰਿਫਾਇੰਡ ਸ਼ੂਗਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ…
ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਲਾਭ: ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਿਸਮਿਸ਼ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦੇ
ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ (Raisins) ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ…
(Dehydration in winter)ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਸੰਕੇਤ, ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ…
ਘਰੇਲੂ ਬਣੀ ਐਲੋਵੇਰਾ ਨਾਈਟ ਕ੍ਰੀਮ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ…
ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਮਾਹਿਰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ।
(Mint leaves to control blood sugar) ਪੁਦੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ…
Pre wedding skin care routine-ਇਹ ਪ੍ਰੀ-ਵੈਡਿੰਗ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚਮਕਾ ਦੇਵੇਗੀ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਅਪਣਾਓ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਬਿਊਟੀਸ਼ੀਅਨ ਬੁੱਕ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਵਾਲਾਂ…
“ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਂਵਲਾ – ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸੇਵਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ”
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ…