Latest ਸਿਹਤ Health
7 ਮਸਾਲੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਰਨਗੇ ਦੂਰ : ਰਸੋਈ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਸੋਈ…
Natural drinks help to increase haemoglobin ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ 5 ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਰਿੰਕਸ
Natural drinks help to increase haemoglobin ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਅਨੀਮੀਆ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ…
Blue tea benefits : ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਬਲੂ ਟੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ! ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣੋ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ, Blue tea ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੀਲੀ ਰੰਗਤ…
5 best detox tea for weight loss : ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 5 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡੀਟੌਕਸ ਚਾਹ
Best detox tea for weight loss : ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ…
Best high protein oats for a healthy breakfast: ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ 5 ਵਧੀਆ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਓਟਸ
Best high protein oats ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇਣ ਲਈ…
7 Bad breakfast should avoid: ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਥਾਲ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਂ ‘ਤੇ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰ
ਲਗਭਗ 10-12 ਘੰਟੇ ਦੇ ਵਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਦਿਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ…
Best 5 shoulder exercises for body posture and arms strengthening: ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਮੋਢਿਆਂ ਦੀ ਕਰਸਤ ਬਾਰੇ।
Do Dumbbell shoulder exercise for imporve body strengthening
Best hair growth vitamins: 5 ਵਿਟਾਮਿਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ
Hair growth vitamins- ਵਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਇਹ…
Yoga for Heart : Yoga can prevent from heart failure, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਆਸਣ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
Yoga for heart - ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਯੋਗਾ ਸਿਹਤ…
ਡਿਜਿਟ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਦੁਆਰਾ ਤਿੰਨ ਨਵੀਆਂ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਕਵਰੇਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਬੇਅੰਤ ਬੀਮੇ ਦੀ ਰਕਮ
ਇਨਫਿਨਿਟੀ ਵਾਲਿਟ ਅਤੇ ਡਿਜਿਟ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਹਰੇਕ…