Besan Benefits of skin in punjabi : ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਦਾਦੀ-ਨਾਨੀ ਦੇ ਨੁਸਖੇ (Gore hon da Gharelu nuskha in punjabi) ਹੋਣ ਜਾਂ ਬਿਊਟੀ ਬਲੌਗਰਾਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ, ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ (Home remedies for beauty skin) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹਲਦੀ ਤੱਕ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਪਿੱਛੇ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ।
Besan de aate de benefits for skin care in punjabi
ਬੇਸਨ ਜਾਂ ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ (channe da atta) ਵੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੇਸਨ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਸਨ ਦਾ ਬਣਿਆ ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਛੋਲੇ ਦੇ ਪੇਸਟ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਪੇਸਟ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ-ਕਿਹੜੇ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। (Benefits of besan flour apply on body before bathing)
ਚਮੜੀ ਲਈ ਬੇਸਨ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ?
ਟੈਨਿੰਗ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (Desi nuskha for remove skin tanning)
ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਆਟਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ‘ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਸੈੱਲਸ (Dead skin cell) ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ (Besan benefits for face oily skin)
ਓਇਲੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਸੇ (pimples), ਮੁਹਾਸੇ, ਚਿਪਚਿਪੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੇਸਨ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਪਚਿਪਾਪਨ (sticky skin) ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਚੇਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲ ( Besan helps remove facial hair )
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਵਾਲ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬੇਸਨ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਸਨ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਵਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
Besan helps remove pimples from face
ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਬੇਸਨ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ (Exfoliation)
ਬੇਸਨ ਦਾ ਆਟਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੁਆਚੀ ਹੋਈ ਚਮਕ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਸਨ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੇਸਨ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ( how to apply besan on body)
ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਬੇਸਨ ਦਾ ਆਟਾ ਲਓ। ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਜਾਂ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਮਿਲਾਓ।
ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹਲਦੀ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ।
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਪਿੱਠ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ।
5-10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਛੋਲੇ ਨੂੰ ਰਗੜ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਓ। ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ –
- ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁਣ ਹੋਰ ਵੀ ਆਸਾਨ! ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਕਿਫਾਇਤੀ CAR T- Cell ਥੈਰੇਪੀ ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ। India President launches world’s most affordable cancer CAR T-Cell therapy
- khas khas benefits – ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ। How to control cholesterol, Triglycerides, HDL and LDL cholesterol in punjabi
- ਉਹ ਕਿਹੜਾ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ? ( List of fruits which are not keep in the fridge in punjabi)
