Vitamin E Capsule Side Effects on skin: ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ (Vitamin E) ਕੈਪਸੂਲ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਟ ਕਰੇ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੋਚੋ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। (bad effects of Vitamin E capsule for skin)
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਚਮਕ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ( Vitamin E capsule not help in skin glow)
ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਚਮਕ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਈ ਲੋਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਕੈਪਸੂਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ( Vitamin E capsule causes harm skin)
ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਧੁੱਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਛਾਲੇ, ਧੱਫੜ ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਚਮੜੀ
ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਨਸਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਜੋਖਮ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਨ, ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਸੋਜ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੱਸਣਾ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਨੋਟ – ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਡਾਕਟਰ/ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ –
- ਬੇਸਨ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਇਹ 5 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਘੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਹੈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ।
- ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁਣ ਹੋਰ ਵੀ ਆਸਾਨ! ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਕਿਫਾਇਤੀ CAR T- Cell ਥੈਰੇਪੀ ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ।
- khas khas benefits – ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।
